Привчання коні до дії приводу в руках

У перші два місяці роботи, коли на коня ще не сідають верхи, вже треба показати їй, наскільки важлива дія приводу і заліза. Потрібно робити коні ліве і праве постанову, дозволяти їй отжевивать, тримати відданий і довгий привід. Не робити рухів приводом назад!

Перша дія приводом: на відданому приводу.
Перше, що вчиться робити кінь - це отжевивать. Людина стоїть зліва від коня, права рука його перекинута через шию. Поводи тримаються рівної довжини в обох руках, руки у шиї. Потім ліва рука відводиться убік і знову повертається до шиї. Потім так само права. Упор в обидва приводу обов'язково однаковий! Трензель рухається за мовою як губна гармошка: коли кінь почне отжевивать, поводи відпускаються і кінь витягає шию і голову вперед-вниз. Потрібно тонко відчувати момент, коли кінь здає і тут же пом'якшувати привід, інакше вона привчиться йти через привід. Якщо вправа виконується правильно, через тиждень кінь настільки довіряє руці, що слід головою за приводом при його русі вперед-вниз. Вправа виконується з обох сторін. Довіра до руки буде необхідно надалі при роботі верхи на всіх аллюрах і при подоланні перешкод. Легкі бічні руху руки будуть викликати отжевиваніе.

Друга дія приводу: на довгому приводу.
Коли кінь освоїть перша дія приводу, в повній довірі йде носом вперед-вниз за приводом, можна приступити до другого дії: на довгому приводу. Після кількох бічних рухів приводом, що викликають отжевиваніе, привід не віддається повністю, а рука треба за ротом коні вперед-вниз у легкому контакті. Кінь, які довірилися руці з 1-го вправи, візьме привід (злегка ляже на руку). Тепер потрібно бути дуже уважним і дотримуватися рукою за ротом коні вперед-вниз, не завдаючи болю. Ця вправа також важливо і для вершника, воно розвиває чутливість руки, яка може слідувати за ротом коні, не завдаючи болю. Такий же легкий упор на привід повинен зберігатися і під час стрибка, коли кінь, баскуліруя, робить шиєю такий же рух вперед-вниз. Через деякий час людина відчуває, що бічні руху руки вже не потрібно робити такими великими, досить повороту кисті, щоб кінь початку отжевивать. При такій підготовці у вершника не буде труднощів при роботі верхом. Кінь розвинула потрібні м'язи і довіряє вершникові. Вона розуміє дію приводу і підпорядковується голосу вершника.

Гімнастичні вправи для вершників
Ці вправи спочатку виконуються на стоїть коні, у міру освоєння і придбання стійкої рівноваги вони виконуються послідовно на кроку, рисі і галопі. Початкове положення: вершник сидить без стремен, ноги вільно спущені, але не витягнуті.
Вправа 1: з вихідного положення, тримаючись за задню луку, вершник піднімає коліна якнайвище, при цьому проводиться вдих, потім ноги опускаються на місце, одночасно - видих.
Вправа 2: з вихідного положення, руки на задній цибулі, коліно на місці, шенкеля черзі згинаються якомога сильніше назад-вгору у напрямку до задньої цибулі, одночасно протилежні шенкель витягується вперед, також не зміщуючи коліна. Дихання повільне, глибоке.
Вправа 3: з вихідного положення обертання головою з закритими очима по 2 кола в кожну сторону. Дихання рівномірне.
Вправа 4: з вихідного положення обертання носками ніг зовні всередину. Посадка глибока.
Вправа 5: вершник сидить на манежній посадці, ліва рука тримається за задню луку. Правою рукою вершник згинає праву ногу назад-вгору як можна сильніше, без зміщення коліна. Потім ногу відпускають і повільно ставлять її на місце, вдев носок в стремено не дивлячись. По 10 разів з кожного боку.
Вправа 6: вихідне положення - Манежна посадка. Руки в сторони. Повороти корпуса і голови в сторони. Дихання рівномірне, м'язи тулуба розслаблені.
Вправа 7: вихідне положення - Манежна посадка. Нахил вперед - дістати пальцями обох рук до шкарпеток чобіт - видих. Руки вгору - вдих. З витягнутими руками вершник лягає на круп коня - видих, потім випрямляється - вдих.
Вправа 8: з вихідного положення по черзі підйом зігнутих ніг з перенесенням через луку.
Вправа 9: ліва рука згинає лівий шенкель назад-вгору, коліна щільно лежать на місці. Права рука витягується вперед і на вдиху піднімається вгору. Долоня повертається долонею назовні-назад, при цьому відчуваються м'язи руки і плеча. Повільний видих і рука рухається назад-вниз, корпус повертається направо і рука кладеться долонею на ліву половину крупа коня. Потім рука зісковзує вниз. По 10 разів в кожну сторону.
Вправа 10: застосовується для вироблення незалежної полегшеної посадки. Стремено короткий, як для стрибків. Коліна щільно прилягають, голеностоп повернуть підошвою назовні. Путлища стремен - вертикально вниз. Голова піднята, спина прогнута без напруги. Сідниця злегка віддалене від сідла.
Вправа 10а: вершник на полегшеній посадці витягує руки вперед - видих, потім він згинає руки і відводить лікті якомога далі назад & ndash; вдих. Виконується 10 разів.
Вправа 10б: на полегшеної посадці руки схрещені за спиною, пальці обхоплюють лікті. Вершник сідає в сідло - видих, встає - вдих. Виконується на стоїть коні і на рисі, із стременами і без стремен.
Вправа 10в: на полегшеної посадці обертання корпусом, руки в сторони, дихання довільне. Голова обертається разом з корпусом.
Вправа 10г: на полегшеної посадці вершник нахиляється і дістає пальцями лівої руки носок правої ноги і навпаки. При нахилі - видих, при випрямленні - вдих. Голова тримається високо піднятою. 10 разів на обидві сторони.
Вправа 10д: вершник постає в отворі дверей, шкарпетки ніг знаходяться на порозі висотою близько 5 см., п'яти на підлозі. Ноги ставляться в нижні кути дверного отвору підошвою назовні, як в стременах. Лікті заведені за спину, за ліктями - палиця. Голова високо піднята. Вершник згинає коліна, зводить їх разом і наближає їх якомога ближче до підлоги. Присідання - видих, підйом - вдих. Виконується протягом 10 хвилин. Виключно важлива вправа для розвитку шлюсса, необхідне для стрибків.

Антон Паалман «Підготовка конкурному коні»